Biotēka

Uzkodas sadaas_bilde

BioBlogs.lv – Krēmīga vegāniskā siera mērce

BioBlogs.lv _Kremiga_veganiska_siera_merce_715X300

Daudzi izvēlas samazināt vai pat izslēgt piena produktus no uztura. Bet, lai tas veiksmīgi izdotos, nav nemaz jāatsakās no siera mērces – tā jāpagatavo no augu valsts produktiem!

Recepte ņemta no - merces-kuras-tev-noteikti-japrot-pagatavot

Kas nepieciešams?
 1 tase Rapunzel indijas riekstu
1 ēdamk. Rapunzel tahini pastas
1 ēdamk. Rapunzel rauga pārslu
1/4 tases ūdens
Sula no 1 laima
Šķipsna Himalaju sāls un Sonnentor melno piparu

Kas jādara?
Kārtīgi viss jāsablendē, ja vēlas mērci krēmīgāku – indijas riekstus var iepriekš pamērcēt 2-4 stundas.

*Receptē pieminētās sastāvdaļas var iegādāties Biotēkā un mūsu internetveikalā www.bio.lv

You are here
RU
Facebook
Twitter
Eshop