Biotēka

Rāda objektus pēc birkām: recepte

meksiku sautjums_ar_sarkanajm_pupim_715X300

Ideja ātrai un sātīgai maltītei! Sautējumu var ēst vienu pašu vai pievienot vārītu kvinoju vai rīsus.

Pagatavošana: ~20 minūtes

eksotiskie savvaas_rsi_715X300

Savvaļas rīsi nemaz nav rīsi, pat ne graudaugi – patiesībā tie ir Kanādā un ASV augošas ūdenszāles sēklas. Šos melnos garenos „graudus" ar vieglu dūmu piegaršu bieži gatavo, sajaucot kopā ar basmati vai citām īsto rīsu šķirnēm.
Lūk, viens no veidiem, kā Jūs tos varat pagatavot un izbaudīt kaut ko tiešām eksotisku!

 holandes bolu_tarte_715X300

Tradicionālās Holandes ābolu tartes pagatavošanai nav nepieciešamas neskaitāmas sastāvdaļas un specifiskas kulinārijas zināšanas! Tik elementāri. Iesakam arī nedaudz atkāpties no oriģinālās receptes un ābolu vietā izmēģināt piemēram bumbierus, persikus un dažādas ogas.
Sagatavošana: 30 minūtes; Pagatavošana: ~1 stunda

sald kvinoja_ar_ogm_un_riekstiem_715X300

Ideja sātīgām un vitamīniem bagātām brokastīm! Ideāls arī kā veselīgs našķis. Pasniedz ar iecienītākajiem augļiem!

Pagatavošana: ~20 minūtes

apelsnu-ogu maize_715X300

Saldā maize ir perfekta gan brokastu laikam, gan kā veselīgs un sātīgs našķis, kuru īpaši gardēži bauda kopā ar saldajiem šokolādes un riekstu sviestiem! Mmm..
Sagatavošana: 20 minūtes. Pagatavošana: ~1 stunda

bannu pankkas_715X300

Pankūkas var pagatavot arī bez olām un piena produktiem! Banāns apvienojumā ar bezglutēna miltu maisījumu veidos ideālu konsistenci. Turklāt pievienotais kokosriekstu cukurs kopā ar rožūdeni un kardamonu veidos patīkamu karameles saldo garšu!

Sagatavošana: 10 minūtes; Pagatavošana: 20 minūtes

8 lapa no 8
You are here
RU
Facebook
Twitter
Eshop